Manfaat Posisi Tidur Untuk Ibu Hamil
Kali ini KawandNews akan memberikan informasi tips untuk kesehatan Ibu Hamil saat sedang tertidur. Banyak manfaat untuk si buah hati jika para Ibu Hamil atau calon Ibu yang tertirud dengan posisi ideal. Manfaat nya terangkum sebagai berikut :
Penelitian yang dilakukan Dr. Adrienne Gordon dari Sydney's Royal Prince
Alfred Hospital jelaskan fakta Ibu Hamil yang tidur bersandar pada punggug
memiliki risiko 6 kali lebih besar menyebabkan bayi meninggal
(stillbirth) hal ini yang wajib di cermati. Stillbirth merupakan kondisi bayi lahir meninggal dengan usia
kehamilan 24 minggu. Dari uji coba kesehatan 295 Ibu Hamil yang diteliti, sebanyak 103 Ibu Hamil mengalami keguguran atau janin jelas Gordon.
Posisi tidur sangat dalam untuk efek aliran darah menuju rahim bagi kelangsungan hidup janin di dalam kandungan. Tidur juga berperan penting dalam menentukan kerja ginjal Ibu Hamil atau semua orang pada umum nya. Gordon berkata jika, posisi tidur telentang atau miring kanan akan mengganggu saluran inferior vena cava. Saluran yang membawa aliran darah balik menuju jantung dari badan dan area tubuh bagian bawah.
Posisi tidur telentang atau miring kanan akan mengakibatkan penekanan pada saluran yang membawa darah kaya karbondioksida tersebut. Akibatnya tubuh kekurangan asupan oksigen yang dibawa lewat aliran darah menuju seluruh bagian tubuh dan yang juga mengalir ke rahim dan otak.
Ibu Hamil sebaiknya tidur dengan posisi miring kiri. Posisi ini berpotensi menjaga aliran darah dan asupan oksigen bagi janin tetap lancar jelas praktisi dr. Adreas Prasadja RPSGT dari RS. Mitra Kemayoran.
Ibu Hamil tidur miring kiri juga didasarkan pada kondisi yang disebut supine hypotension syndrome atau rasa pusing dan mual bila berbaring menggunakan punggung sebagai tempat bersandar. Walau tidak semua wanita hamil mengalami, kondisi ini kerap terjadi pada trimester akhir kehamilan. Namun ada juga Ibu Hamil yang mengalaminya pada trimester awal kehamilan. Kondisi ini memaksa Ibu Hamil merubah posisi tidur dari telentang menjadi miring ke satu sisi.
Posisi tidur sangat dalam untuk efek aliran darah menuju rahim bagi kelangsungan hidup janin di dalam kandungan. Tidur juga berperan penting dalam menentukan kerja ginjal Ibu Hamil atau semua orang pada umum nya. Gordon berkata jika, posisi tidur telentang atau miring kanan akan mengganggu saluran inferior vena cava. Saluran yang membawa aliran darah balik menuju jantung dari badan dan area tubuh bagian bawah.
Posisi tidur telentang atau miring kanan akan mengakibatkan penekanan pada saluran yang membawa darah kaya karbondioksida tersebut. Akibatnya tubuh kekurangan asupan oksigen yang dibawa lewat aliran darah menuju seluruh bagian tubuh dan yang juga mengalir ke rahim dan otak.
Ibu Hamil sebaiknya tidur dengan posisi miring kiri. Posisi ini berpotensi menjaga aliran darah dan asupan oksigen bagi janin tetap lancar jelas praktisi dr. Adreas Prasadja RPSGT dari RS. Mitra Kemayoran.
Ibu Hamil tidur miring kiri juga didasarkan pada kondisi yang disebut supine hypotension syndrome atau rasa pusing dan mual bila berbaring menggunakan punggung sebagai tempat bersandar. Walau tidak semua wanita hamil mengalami, kondisi ini kerap terjadi pada trimester akhir kehamilan. Namun ada juga Ibu Hamil yang mengalaminya pada trimester awal kehamilan. Kondisi ini memaksa Ibu Hamil merubah posisi tidur dari telentang menjadi miring ke satu sisi.
Posted by Unknown
on 18:16. Filed under
Berita Terbaru,
Kesehatan,
Tips Bermanfaat
.
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0.
Feel free to leave a response
