Waspadai Iklan Suplemen Kesehatan dan Tips Memilih Suplemen Kesehatan
Kawandnews.com - Belakangan ini hampir tiap hari kita di bombardir oleh iklan dan tawaran-tawaran untuk mengkonsumsi suplemen kesehatan (seperti Jamur, Spirulina, Alga, Gamat, dll), baik oleh perusahaan-perusahaan Direct Selling maupun Non-Direct Selling melewati iklan-iklan. Sehingga, banyak dari kita yang akhirnya termotivasi untuk mengkonsumsi secara berlebihan suplemen kesehatan.
Apakah suplemen itu penting? Dan, apakah suplemen itu aman? Mengkonsumsi secara berlebihan dan bukan rekomendasi dari tenaga profesional medis adalah pantangan bagi kita semua.
Pikirkan secara bijak sebelum Anda memutuskan untuk mengkonsumsi sebuah supplemen, karena risikonya adalah kesehatan Anda. Jangan karena ingin sehat malah harus menginap di rumah-sakit.
Berikut adalah beberapa tips yang mungkin dapat membantu anda untuk mengambil keputusan:
- Pastikan anda memang membutuhkan Suplemen tersebut
- Cek indikasi atau kegunaan, sesuai dengan kebutuhan anda atau tidak
- Cek Registrasi BPOM
- Lakukan penelitian di Internet, anda dapat melakukan riset mengenai kegunaan, efek-samping, bahkan sampai berita penarikan produk-produk berbahaya dari pasaran
- Diskusikan dengan dokter anda atau coba diskusikan di forum-forum kesehatan (bukan afiliasi perusahaan) di internet ...
Demikian tips yang mungkin dapat sangat berguna bagi kita semua.
